Sagesse & Humanité · Gaya Académie
L'Empathie
Neurones miroirs, intelligence émotionnelle & limites de l'empathie
De la biologie des neurones miroirs à la fatigue compassionnelle — comprendre ce don extraordinaire pour mieux le protéger.
Ce que vous allez découvrir
La neurologie
Neurones miroirs, insula antérieure, cortex cingulaire — la science de l'empathie décodée simplement.
Les nuances
Empathie, sympathie, compassion — trois mots qui ne veulent pas dire la même chose, et pourquoi ça change tout.
Les limites
Fatigue compassionnelle, empathie toxique, frontières émotionnelles — se protéger sans se fermer.
60%
des soignants souffrent de fatigue compassionnelle
1992
Découverte des neurones miroirs par Rizzolatti
3
Formes distinctes d'empathie
25
Ans : âge de maturité de l'empathie cognitive
"Avant de juger quelqu'un,
marche trois lunes dans ses mocassins."
— Proverbe amérindien
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